Un temps pour décrocher, quand la tension ne redescend plus.
Quand la journée reste présente dans le corps et qu'il devient difficile de faire une pause, Sonomorphose vous propose une expérience individuelle de son et de vibration, à Vélizy-Villacoublay.
Vous vous reconnaissez ?
Quand tout reste en mouvement.
Certaines personnes viennent lorsqu'elles se sentent très sollicitées, quand la journée s'étire jusque dans la soirée ou lorsqu'elles ressentent simplement le besoin de couper avec le rythme habituel.
La tête reste occupée
Les listes, les messages et les décisions de la journée continuent de prendre de la place.
Le corps garde le rythme
Épaules hautes, mâchoire serrée, agitation ou besoin de bouger : vous avez du mal à vous poser simplement.
Les journées s'enchaînent
Vous passez d'une obligation à l'autre sans vous accorder un vrai temps de transition.
Vous voulez souffler
Vous cherchez un moment individuel, calme et enveloppant, sans objectif à atteindre ni performance à fournir.
La séance
Comment se déroule la séance ?
La séance est individuelle. Sébastien vous accompagne à partir de votre état du moment, de votre confort et de vos préférences.
L'arrivée
Un temps d'échange permet de préciser ce dont vous avez besoin pour vous sentir à l'aise.
La table et le paysage sonore
Vous vous installez sur la table vibratoire. Une composition sonore préparée par Sébastien se déploie dans l'espace tandis que les vibrations sont ressenties à travers la table.
Le retour
La séance se termine progressivement, avec un temps pour revenir à votre rythme et échanger si vous le souhaitez.
La Découverte Sonomorphose dure 45 minutes, avec jusqu'à 30 minutes sur la table. La Séance Sonomorphose dure 75 minutes, avec jusqu'à 40 minutes sur la table.
À votre mesure
Une expérience guidée, à votre mesure.
Vous pouvez venir simplement pour vivre l'expérience de la table et du son. La guidance, les instruments ponctuels et toute forme de contact sont toujours proposés avec votre accord. Une séance peut se dérouler entièrement sans contact physique.
Avec ou sans contact
Guidance facultative
Instruments ponctuels selon vos préférences
Témoignages
Ce qu'ils ont ressenti
Citation :Je suis sorti avec une légèreté que je n'avais pas connue depuis des mois. La première fois que le grave est monté, j'ai eu les larmes aux yeux sans savoir pourquoi.
Sabrina M. — Après une période très dense · Séance découverte
Citation :Le fait que ça traverse le corps, ça touche quelque chose d'autre. J'avais essayé la méditation sans succès depuis des années. Là, ça s'est fait tout seul.
Sam D. — Après une période très dense
Citation :Sébastien est vraiment très à l'écoute, attentionné et très professionnel. Il ne compte pas son temps. Ce qui est très rare.
Jean-Philippe S. — Parcours Sonomorphose
Les formules
Choisissez le temps dont vous avez besoin.
Découvrez les formules Sonomorphose, de la première rencontre de 45 minutes à un parcours de trois séances.
45 min
Découverte Sonomorphose
45 €
75 min
Séance Sonomorphose
75 €
3 × 75 min
Parcours Sonomorphose
195 €
2 h
Sonomorphose & Shiatsu
125 €
Un cadre clair
Un temps de bien-être, pas une prise en charge médicale.
Sonomorphose est une expérience de bien-être et de relaxation par le son et la vibration. Elle ne remplace pas un avis ou un suivi médical.
En cas de doute ou de situation médicale particulière, parlez-en à votre professionnel de santé avant de faire votre demande de créneau.
Questions fréquentes
Ce que vous vous demandez souvent
Est-ce que cette expérience peut convenir lorsque je me sens très sollicité(e) ?
Vous pouvez venir lorsque vous ressentez le besoin de faire une pause, de ralentir ou de vous accorder un temps individuel. Sonomorphose est une expérience de bien-être et de relaxation, qui ne remplace pas un avis ou un suivi médical.
Comment se déroule une séance ?
La séance commence par un temps d'échange et d'installation. Vous vous allongez ensuite sur la table vibratoire pendant qu'un paysage sonore se déploie dans l'espace. Sébastien vous accompagne du début à la fin, puis un temps de retour vous permet de reprendre votre rythme progressivement.
Quelle différence avec une méditation ou une pratique corporelle ?
Sonomorphose est une expérience individuelle qui associe une table vibratoire, un paysage sonore et une présence guidée. Vous n'avez rien à réussir ni de technique à connaître : vous pouvez simplement vous installer, écouter, ressentir et laisser le temps se dérouler à votre rythme.
Y a-t-il des précautions à connaître avant de venir ?
La séance n'est pas proposée en cas de pacemaker ou autre dispositif médical implanté, d'épilepsie photosensible ou non stabilisée, de grossesse au premier trimestre ou de fracture récente. En cas de doute ou de situation médicale particulière, parlez-en à votre professionnel de santé avant de faire votre demande de créneau.
Est-ce compatible avec un suivi médical ou psychologique en cours ?
Sonomorphose est une expérience de bien-être et de relaxation. Elle ne remplace pas un avis ou un suivi médical. Si vous êtes suivi(e) par un professionnel de santé, vous pouvez lui en parler avant de faire votre demande de créneau.
Première étape
Prenez le temps de découvrir Sonomorphose.
Une première rencontre de 45 minutes, à Vélizy-Villacoublay.
Un doute ? 06 61 60 07 80 — Sébastien répond sous 24h.