Un temps pour ralentir, le soir.
Quand la tête ne s'arrête pas et que la nuit se fragmente, Sonomorphose vous propose un temps de pause sensorielle par le son et la vibration, à Vélizy-Villacoublay.
Vous vous reconnaissez ?
Ces soirs où tout continue de tourner.
Certaines personnes viennent lorsqu'elles ont du mal à ralentir après une journée chargée, quand elles se sentent encore en mouvement alors qu'elles voudraient simplement faire une pause.
La journée reste présente
Même une fois chez vous, les pensées, les listes et les conversations continuent de tourner.
Difficile de faire une transition
Vous passez d'une journée dense à la soirée sans trouver de vrai moment pour ralentir.
Le corps reste en tension
Vous ressentez encore de l'agitation, une mâchoire serrée ou le besoin de bouger, sans parvenir à vous poser facilement.
Vous voulez simplement souffler
Vous cherchez une expérience individuelle, calme et enveloppante, sans avoir quoi que ce soit à réussir.
La séance
Comment se déroule ce temps de pause ?
La séance est individuelle. Sébastien vous accompagne à partir de votre état du moment, de votre confort et de vos préférences.
L'arrivée
Un temps d'échange permet de préciser ce dont vous avez besoin pour vous sentir à l'aise.
La table et le paysage sonore
Vous vous installez sur la table vibratoire. Une composition sonore préparée par Sébastien se déploie dans l'espace tandis que les vibrations sont ressenties à travers la table.
Le retour
La séance se termine progressivement, avec un temps pour revenir à votre rythme et échanger si vous le souhaitez.
La Découverte Sonomorphose dure 45 minutes, avec jusqu'à 30 minutes sur la table. La Séance Sonomorphose dure 75 minutes, avec jusqu'à 40 minutes sur la table.
À votre mesure
Une expérience guidée, à votre mesure.
Vous pouvez venir simplement pour vivre l'expérience de la table et du son. La guidance, les instruments ponctuels et toute forme de contact sont toujours proposés avec votre accord. Une séance peut se dérouler entièrement sans contact physique.
Avec ou sans contact
Guidance facultative
Instruments ponctuels selon vos préférences
Témoignages
Ce qu'ils ont vécu
Citation :Je suis sorti avec une légèreté que je n'avais pas connue depuis des mois. Et cette nuit-là, j'ai dormi 8h sans interruption — ça ne m'était pas arrivé depuis un an.
Sabrina M. — Après une période de soirées difficiles · Séance découverte
Citation :J'avais essayé la méditation, les applis de sommeil, les infusions. Rien ne tenait. Là, c'est différent — c'est mon corps qui a lâché, pas mon mental qui a essayé de le forcer.
Marc T. — Après une période de soirées difficiles · Parcours Sonomorphose
Citation :Sébastien est vraiment à l'écoute, très professionnel. Il ne compte pas son temps. Ce qui est très rare.
Jean-Philippe S. — Parcours Sonomorphose
Les formules
Choisissez le temps dont vous avez besoin.
Découvrez les formules Sonomorphose, de la première rencontre de 45 minutes à un parcours de trois séances.
45 min
Découverte Sonomorphose
45 €
75 min
Séance Sonomorphose
75 €
3 × 75 min
Parcours Sonomorphose
195 €
2 h
Sonomorphose & Shiatsu
125 €
Un cadre clair
Un temps de bien-être, pas une prise en charge médicale.
Sonomorphose est une expérience de bien-être et de relaxation par le son et la vibration. Elle ne remplace pas un avis ou un suivi médical.
En cas de doute ou de situation médicale particulière, parlez-en à votre professionnel de santé avant de faire votre demande de créneau.
Questions fréquentes
Ce que vous vous demandez souvent
Ai-je besoin d'un diagnostic pour venir ?
Non. Vous pouvez venir simplement parce que vous ressentez le besoin de ralentir, de vous accorder un temps de pause ou de découvrir la table vibratoire. Sonomorphose est une expérience de bien-être et de relaxation, qui ne remplace pas un avis ou un suivi médical.
Comment se déroule une séance du soir ?
La séance commence par un temps d'échange et d'installation. Vous vous allongez ensuite sur la table vibratoire pendant qu'un paysage sonore se déploie dans l'espace. Sébastien vous accompagne du début à la fin, puis un temps de retour vous permet de reprendre votre rythme progressivement.
Combien de temps dure une séance ?
La Découverte Sonomorphose dure 45 minutes, avec jusqu'à 30 minutes sur la table vibratoire. La Séance Sonomorphose dure 75 minutes, avec jusqu'à 40 minutes sur la table. Les temps d'arrivée, d'installation et de retour font partie intégrante de l'expérience.
Y a-t-il des précautions à connaître avant de venir ?
La séance n'est pas proposée en cas de pacemaker ou autre dispositif médical implanté, d'épilepsie photosensible ou non stabilisée, de grossesse au premier trimestre ou de fracture récente. En cas de doute ou de situation médicale particulière, parlez-en à votre professionnel de santé avant de faire votre demande de créneau.
Est-ce compatible avec un suivi médical en cours ?
Sonomorphose est une expérience de bien-être et de relaxation. Elle ne remplace pas un avis ou un suivi médical. Si vous êtes suivi(e) par un professionnel de santé, vous pouvez lui en parler avant de faire votre demande de créneau.
Première étape
Prenez le temps de découvrir Sonomorphose.
Une première rencontre de 45 minutes, à Vélizy-Villacoublay.
Un doute ? 06 61 60 07 80 — Sébastien répond sous 24h.